Восстановление и иммунитет

Здравствуйте, хочу порекомендовать вам-физикам следить за своим здоровьем, а если предстоит очень долгая и напряженная работа, то пить какие-то имунные препараты или успокаивающие. Я почему это пишу, у меня друг-физик при защите диссертации заработал мигрень… Говорил ему глицин хотя бы с витамином C пить, так нет, не слушал меня… Провалялся в итоге в больнице 2 месяца, жалко, что так получилось. 

В общем, не задрачивайте свой мозг так, пожалуйста, давайте ему немного хотя бы отдохнуть.